こんにちは
かけっこ塾.COMヘッドコーチの元吉です
かけっこ塾.COM会員限定の冬のイベント『スケートへ行こう!』の開催が決定しました
なぜかけっこ塾でスケート?
と思われる方は多いと思います。
実はスケートと走ることは関連があります
走る時の姿勢や体重の乗せ方、重心の移動、脚のアライメントが整えられるのです
もちろん走っている時も注意させていることですが、それを滑る氷の上、スケート靴の細いブレードの上で意識させます!
そうしないと上手く氷の上に立って滑ることができないのです。ですので普段陸上で注意し意識させているよりも格段に意識しなければいけなくなるのです
スケートをやれば直結して脚が速くなるわけではありませんが、細かなポイント(姿勢、体重移動、重心の位置、脚のアライメント)が違うスポーツでまた、違った面からかけっこに役立つレッスン体験をしてみませんか
【開催概要】
日程:平成27年2月11日(水・祝)9:30集合/12:30解散
場所:明治神宮外苑 アイススケート場(現地集合・現地解散)
対象:かけっこ塾.COM会員様限定(小学生・中学生)
定員:先着30名様
帯同インストラクター:かけっこ塾ヘッドコーチ:元吉
かけっこ塾コーチ
ご参加費:3,240円(税込)
※滑走料、レンタル靴代、保険料込
申し込み締め切り:平成27年2月2日(月)15:00まで(定員になり次第〆切り)
申し込み方法ですが通常レッスンがある方はお申し込み用紙が記載されています用紙をお配り致します。休会中などでレッスンが無い方には郵送させて頂きますのでFAX若しくはレッスン時にインストラクターにお渡し下さい。
お電話、メール等でもお申込み受付致しますので是非ご参加ください!
かけっこ塾.COMヘッドコーチの元吉です
かけっこ塾.COM会員限定の冬のイベント『スケートへ行こう!』の開催が決定しました
なぜかけっこ塾でスケート?
と思われる方は多いと思います。
実はスケートと走ることは関連があります
走る時の姿勢や体重の乗せ方、重心の移動、脚のアライメントが整えられるのです
もちろん走っている時も注意させていることですが、それを滑る氷の上、スケート靴の細いブレードの上で意識させます!
そうしないと上手く氷の上に立って滑ることができないのです。ですので普段陸上で注意し意識させているよりも格段に意識しなければいけなくなるのです
スケートをやれば直結して脚が速くなるわけではありませんが、細かなポイント(姿勢、体重移動、重心の位置、脚のアライメント)が違うスポーツでまた、違った面からかけっこに役立つレッスン体験をしてみませんか
【開催概要】
日程:平成27年2月11日(水・祝)9:30集合/12:30解散
場所:明治神宮外苑 アイススケート場(現地集合・現地解散)
対象:かけっこ塾.COM会員様限定(小学生・中学生)
定員:先着30名様
帯同インストラクター:かけっこ塾ヘッドコーチ:元吉
かけっこ塾コーチ
ご参加費:3,240円(税込)
※滑走料、レンタル靴代、保険料込
申し込み締め切り:平成27年2月2日(月)15:00まで(定員になり次第〆切り)
申し込み方法ですが通常レッスンがある方はお申し込み用紙が記載されています用紙をお配り致します。休会中などでレッスンが無い方には郵送させて頂きますのでFAX若しくはレッスン時にインストラクターにお渡し下さい。
お電話、メール等でもお申込み受付致しますので是非ご参加ください!
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